Etre en jambe

  • le mercredi 28 novembre 2018 de 18:30 à 20:00
    Médiathèque de Lecelles

Chez le sportif, les conséquences d’une mauvaise alimentation peuvent être multiples : baisse de la performance , manque d’ énergie, mauvaise récupération , risque de blessures et d’hypoglycémie. Florence Boutry vous donne les recettes de base pour l’hydratation, l’énergie et la récupération.
Public adulte.

Samedi 7 juillet 2018, par l’équipe des médiathèques du SIVS


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