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Les trésors du pilates

  • le samedi 23 juin 2018 de 10:00 à 12:00
    Médiathèque de Sars-et Rosières

Le sport, très peu pour vous… Pourtant vous avez envie de vous entretenir ? La méthode Pilates est faite pour vous ! Gwendoline vous initie à cette technique de renforcement des muscles profonds tout en douceur, qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Jeudi 11 janvier 2018, par l’équipe des médiathèques du SIVS


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