Accueil > Médiathèque de Sars-et-Rosières > Relaxation, respiration et visualisation guidée

Relaxation, respiration et visualisation guidée

  • le samedi 11 novembre 2017 de 16:00 à 17:00
    Médiathèque de Sars et Rosières
  • le samedi 11 novembre 2017 de 17:00 à 18:00
    Médiathèque de Sars et Rosières

Stress, vitesse, fatigue, compétition...autant de raisons de ne jamais arriver à se calmer, se détendre, ou tout simplement ne rien faire...et pourtant, tu en as besoin pour bien apprendre et bien grandir ! Avec Marie Chardin, vient suivre une séance de relaxation originale, à l’écoute d’un CD qui t’emmènera dans un monde merveilleux, après avoir d’abord appris quelques petits « trucs » pour te relaxer. Tu repartiras chez toi tout cool et prêt à affronter la vie !
5-8 ans

Jeudi 15 juin 2017, par l’équipe des médiathèques du SIVS


Répondre à cet article